عکس حلوای سوهان
مݪکه ۍآشپز
۴۰
۶۰۳

حلوای سوهان

۱۶ آبان ۰۲
یکی از روش های مبارزه با نفس، گول زدن نفسه👍

یه مثال براتون بگم صبح خیلی خوابم میومد.و هی نفسم میگفت بخواب بابا، برو زیر پتو و لالا کن.در حالیکه من باید بیدار میموندم تا از برنامه ی درسیم عقب نمونم.

خلاصه نفسم رو گول زدم و بهش گفتم قربون شکلت شم یه یکساعت و نیم با من راه بیا من بعدش تو رو حسابی میخوابونم.(درحالیکه میدونستم بعد یکساعت و نیم خوابم میپره😅)

این ترفند گول زدن نفس خیلی جاها بکارتون میاد.یادتونه بهم میگفتید چیکار کنیم تا از حرف بقیه نسوزیم و جوابشون رو ندیم؟ همین کارو بکن. نفست رو گول بزن.

مثلا وقتی یک نفر تو جمع خانوادگیتون حرف زشتی بهتون زده و حالتون رو گرفته.(اینجا اگر خیلی مبارزه با نفس کرده باشی حالت اعلاش اینه که از کنارش گذر کنی و ببخشیش).اما اگه نمیتونی گذشت کنی و نفست میگه جوابشو بده... نفستو گولش میرنی و بهش میگی سر فرصت تو جمع خانوادگی خودش یه حرفی بهش میزنم که سرتاپاش بسوزه.(اینجا نفست تا نود درصد ولت میکنه و فشار روت کم میشه.)
و تا اون روز موعود برسه،شهوت و عصبانیت شما کاهش پیدا میکنه، عقل بر شهوت غلبه پیدا میکنه،در نتیجه به راحتی زیر قولی که به نفست دادی میزنی و به حول الله میتونی اون اتفاق رو فراموش کنی🙂

#سلوک #پروانه_شو #مبارزه_با_نفس
...